Новости с меткой: ‘тренажер’

Как выбрать эллиптический тренажер для дома?

Эллиптический тренажер (эллипс, эллипсоид, орбитрек) – это кардиотренажер с двумя педалями, соединенными специальным механизмом. При движении ноги описывают эллипс – это что-то среднее между ходьбой, катанием на лыжах и ездой на велосипеде

Эллиптический тренажер — правила выбора

Один из лучших и наиболее популярных способов поддерживать себя в форме – занятия на кардиотренажерах. Такие станки дают аэробную нагрузку, что очень полезно для тренировки выносливости, улучшения работы сердечно-сосудистой и дыхательной систем и, конечно же, для […]