Архив рубрики: ‘Здоровье’
Диетолог призвала отказаться от фастфуда во время магнитной бури
Врач-диетолог Ирина Писарева призвала в период магнитных бурь отказаться от фастфуда. В беседе с «Газета.Ru» 9 сентября специалист посоветовала стараться не налегать в эти дни на жареное, слишком жирное, фастфуд, газировки и кондитерские изделия. Также стоит […]
Ученые предложили «просвечивать» родничок младенцев
Новый способ прогнозирования развития нарушений адаптации новорожденных к внешней среде разработали специалисты СГМУ в составе научного коллектива. Они предложили использовать отечественный аппарат (г. Таганрог), который с помощью датчиков на большом родничке и ноге младенца считывает подробную […]
Вакцинация. Что такое бустер, нужен ли он и зачем?
Начать надо с расшифровки нового для многих термина — бустер, или бустерная доза вакцины. Так называют ревакцинацию — повторное введение в организм антигена (детали возбудителя болезни или его самого в мертвом или ослабленном виде) с целью […]
Как улучшить состояние памяти?
Чтобы повысить способность мозга к запоминанию информации, ученые разработали ряд рекомендаций. В их числе можно видеть следующее: Тренируем мозг. В качестве тренировки памяти желательно как можно чаще считать в уме, решать различные логические задачки, разгадывать кроссворды, […]
Врач рассказала, сколько сахара можно употреблять в день
Диетолог-нутрициолог Лариса Габдулхакова 4 сентября рассказала «Известиям» о том, столько граммов сахара можно употреблять в день. «Необходимо разграничивать понятия «натуральный сахар», содержащийся в ягодах, фруктах и так далее, и «сахар добавленный», который по своей сути является […]
Эксперты рассказали, как правильно соблюдать питьевой режим во время жары
При повышенной температуре воздуха необходимо особенно внимательно следить за состоянием организма и вовремя утолять жажду. На восполнение потерь, в зависимости от массы тела, может потребоваться до 5-7 литров воды. Младенцы и маленькие дети нуждаются в воде […]
Россиянкам перечислили правила интимной гигиены
Женский уролог Олеся Локтева рассказала, что ежедневная интимная гигиена должна стать обязательным ритуалом для каждой женщины. В беседе с «Лентой.ру» врач перечислила россиянкам правила ухода за интимной зоной. По словам уролога, подмываться необходимо один-два раза в […]
Российские психологи дали рекомендации по помощи в кризисных ситуациях
В Новосибирском государственном педагогическом университете (НГПУ) подготовили новое учебное пособие по психологической помощи в кризисных ситуациях. Отдельный раздел издания посвящен психологическому сопровождению людей с экстренными травматическими ситуациями, которые часто возникают у участников боевых действий. Издание предназначено […]
Как вернуть утраченное здоровье?
Многим кажется, что есть некая точка невозврата, дойдёшь до неё и всё — сделать уже ничего нельзя. Я скажу так: пока жизнь в вас теплится — сопротивляйтесь. Не падайте духом никогда. Не надейтесь на посторонних. Берите […]
Травматолог-ортопед перечислил плюсы и минусы сна на жестком матрасе
По его словам, спать на жестких матрасах рекомендуется младенцам, детям и подросткам для правильного формирования позвоночника, людям с избыточным весом и такими заболеваниями, как остеохондроз, сколиоз, артрит, или тем, кто имеет проблемы с осанкой. «Для людей […]
Последние комметарии
-
Tatyana: Сломался MacBook, и Вы не знаете, что делать? Проходите по ссылке ...
-
Tatyana: Когда требуется ограничить скорость автомобильного потока, "лежачие полицейские" - это луч...
-
Tatyana: Особенность торговли в интернет-магазинах заключается в необходимости доставки заказов. На...
-
Tatyana: Древесина - особенный материал, с которым лучше работать мастерам. Если требуется хорошая ...
-
Tatyana: Всё большую популярность среди россиян в условиях кризиса набирают товары с Алиэкспресс. А...
