Дачная аптечка. Врач рассказала, какое лекарство надо взять в поездку первым
Чем необходимо наполнить дачную аптечку, aif.ru рассказала врач-пульмонолог, аллерголог, функциональный диагност, педиатр ММА имени И. М. Сеченова, кандидат медицинских наук Наталья Лозко.
Самое главное лекарство
«В суете сборов дачники зачастую забывают взять с собой самое важное — а именно препараты, которые принимают для лечения хронических заболеваний. Это крайне опасно, ведь пропуск даже пары-тройки таблеток может спровоцировать обострение, которое не только испортит отдых, но и потребует срочного обращения к врачу, а то и госпитализации, — предупреждает Лозко. — Поэтому первое, что необходимо иметь в аптечке, — препараты, которые вы принимаете регулярно, по назначению врача. Это могут быть препараты от давления, инсулин, сердечные препараты и пр.».
При травмах
Травмы на даче — не редкость. Перенапряжение при работе на участке нередко приводит к растяжениям, защемлениям, вывихам и другим неприятностям, поэтому аптечку стоит дополнить специальными местными препаратами — обезболивающими и противоотечными гелями (пенталгин, арнигель, вольтарен и пр.). Также стоит иметь под рукой охлаждающие пакеты — в случае травмы они быстро помогут снять боль и уменьшить отек.
Во время отдыха растет и вероятность получить ссадины. Да и при любых ремонтных и огородных работах легко пораниться или порезаться. Поэтому обязательно следите, чтобы в аптечке были стерильные бинты, лейкопластыри и антисептики (хлоргексидин, мирамистин, перекись водорода для промывания ран, а также йод или зеленка). Для порезов, ран и ссадин подойдет также мазь цикадерма, которая оказывает противовоспалительный эффект и обеспечивает ранозаживляющее действие.
При серьезных травмах может потребоваться жгут, который поможет остановить кровотечение.
Обезболивающие
Головная или зубная боль, боль в спине — случаются не только на даче, но к ним нужно быть всегда и везде готовыми. Чтобы не пришлось срочно искать обезболивающие в аптеках, которые за городом не всегда есть в пешей доступности, заранее положите в аптечку проверенные, подходящие именно вам обезболивающие (пенталгин, найз, ибупрофен и пр.). Можно также дополнить аптечку спазмолитиками, на случай спастической боли (например, но-шпа, магнезия фосфорика С9). Эти препараты помогут женщинам справиться с менструальной болью.
Спасение для ЖКТ
Отравления и нарушения работы ЖКТ за городом не редкость, особенно в жаркую погоду. Стоит недостаточно хорошо помыть ягоды, фрукты или овощи, не уследить за сроками годности или режимом хранения продуктов, и дачный отдых может быть испорчен. Поэтому укомплектуйте аптечку сорбентами (полисорб, смекта, энтеросгель), а также препаратами для восполнения потерь солей (например, регидрон). Они помогут вывести токсины и быстрее восстановят организм. Особенно опасно обезвоживание для пожилых людей и маленьких детей.
Не всегда проблемы с желудком связаны с отравлениями. Нередко они происходят из-за употребления жирной или тяжелой пищи. Из-за жаркой погоды организм в «шашлычный период» испытывает двойную нагрузку и может не справиться самостоятельно, поэтому стоит иметь под рукой средства от тяжести в желудке (ферментные препараты креон, мезим и пр.).
Капли для глаз
Еще одна распространенная ситуация на даче: попадание пыльцы, дыма от костра, пыли или инородных частиц в глаза. В таком случае важно аккуратно промыть глаза большим количеством воды и при необходимости воспользоваться каплями (эфралия, фенилэфрин, офтальмоферон), которые помогут снять воспаление. Впрочем, в случае с раздражением глаз не стоит рисковать: все дачные работы нужно проводить в специальных защитных очках, а при возникновении травм обязательно посещать врача, который сможет оценить ситуацию и при необходимости поможет извлечь инородное тело. Как отмечают эксперты, некоторые фракции не видно невооруженным глазом — убедиться в их отсутствии можно только с помощью специальных инструментов.
На случай отитов
В разгар лета многие открывают купальный сезон, а попадание воды в уши — одна из главных причин появления отитов. Каждый, кто хоть раз сталкивался с ними, знает, что это довольно болезненно: сильная боль отдает в голову, а при неправильном и несвоевременном лечении даже может пострадать слух. Поэтому в аптечке должно быть средство, которое поможет облегчить боль и снять симптомы. Это могут быть ушные капли отипакс или другой подобный препарат (отилор, отирелакс). Если симптомы сохраняются, не стоит затягивать с визитом к специалисту.
От гриппа и простуд
Даже в теплую погоду можно заболеть ОРВИ, переохладиться в холодной воде при купании или превысить «лимит» нахождения под кондиционером, поэтому старайтесь быть во всеоружии и брать с собой жаропонижающие препараты, а также средства от кашля и насморка. В аптечку стоит положить натуральные и безопасные средства, которые можно применять и взрослым, и детям. Для промывания носа пригодится любой раствор на основе морской воды — линАква, аква Марис, аквалор, долфин и др. Для борьбы с кашлем и ринитом также старайтесь выбирать наиболее щадящие средства – сиропы солодки и алтея, сироп от кашля стодаль. Если же голос осип и даже исчез, купировать воспаление поможет натуральный препарат гомеовокс.
Для защиты от аллергии
Аллергия на цветение (поллиноз) может длиться с весны до самой осени. По статистике, ей подвержены около 20% россиян. Но аллергия может возникнуть внезапно даже на обычные продукты или на укусы насекомых. Поэтому смело кладите в аптечку антигистаминные препараты — даже если ранее вы не замечали аллергических реакций ни у себя, ни у близких. А также положите вспомогательные препараты, которые помогут снять неприятные симптомы. Например, справиться с аллергическими ринитами и снять отек слизистых помогают натуральные монопрепараты пумон гистамине С15, аллиум сепа С9, пульсатилла С30.
Средства от ожогов
С ожогами на даче сталкиваются как дети, так и взрослые. Поэтому в аптечку стоит положить мази и пенки, которые снимут боль и помогут кожному покрову быстрее восстановиться при термических ожогах (олазоль, пантенол, бепантен плюс и пр.).
Опасны и солнечные ожоги. Поэтому обязательно запаситесь специальными средствами, которые не дадут коже «сгореть» или спасут ее после долгого пребывания на солнце. Это могут быть средства на основе пантенола и метилурацила — они ускорят заживление и помогут восстановить целостность кожного покрова.
Соблюдайте правила предосторожности и своевременно заботьтесь о пополнении ассортимента своей дачной аптечки. Не забывайте ежегодно проверять препараты на срок годности, а также следите за их правильным хранением. Так вы сохраните здоровье и получите самые приятные впечатления об отдыхе.
