Новости с меткой: ‘физическая активность’

Физическая активность стала конкурентом терапии и антидепрессантов для лечения депрессии
0

Физическая активность стала конкурентом терапии и антидепрессантов для лечения депрессии

Согласно новому масштабному обзору, проведённому исследователями из Университета Ланкашира, физические упражнения демонстрируют убедительную эффективность в борьбе с депрессией. Учёные проанализировали 73 рандомизированных контролируемых исследования, в которых участвовали почти 5 тысяч взрослых, и пришли к выводу, что […]

Опубликовано: 16 января 2026 года, 08:21
Какая физическая активность оказалась эффективнее всего для психического здоровья, выяснили учёные
0

Какая физическая активность оказалась эффективнее всего для психического здоровья, выяснили учёные

От психических заболеваний в разные периоды жизни страдают от 26% до 33% населения Земли. Это значительно снижает их качество жизни и, более того, плохо влияет на её продолжительность повышает риск развития хронических заболеваний сразу в три […]

Опубликовано: 30 мая 2024 года, 20:20