Новости с меткой: ‘разгрузочные дни’

Правила проведения разгрузочных дней

Если не злоупотреблять жесткими ограничениями разгрузочного дня, такой рацион поспособствует не только снижению лишнего веса, но и оздоровлению организма, восстановлению энергии. Разгрузочный рацион питания, включающий в себя в основном не твердую, однообразную низкокалорийную пищу, полезен после […]