Новости с меткой: ‘тренировки’

Занятия спортом в фитнес-клубе

Для тех, кто стремиться вести активный образ жизни, без спорта не обойтись. Не так просто гулять, бегать и даже заниматься на свежем воздухе, когда на улице зима. Куда проще записаться в проверенный фитнес-клуб, где предложат не […]

Разбираемся, как накачаться дома без тренажеров

Тренироваться дома – удобно и выгодно. Однако важно соблюдать ряд условий. Во-первых, для получения результата необходимо заниматься регулярно, кроме того, не получится обойтись без минимального набора инвентаря и определенной программы тренировок. Расскажем, как же следует организовать […]

«Организуют засады, налеты, диверсии». В Смоленской области тренируются разведчики

Военнослужащие подразделений войсковой разведки Западного военного округа отрабатывают ведение разведывательных действий и специальных мероприятий в тылу условного противника. «Войсковые разведчики осуществят выход в тыл «противника», выполнят поиск и уничтожение целей, организуют засады, налёты, диверсии, пленение военнослужащих […]

О чем необходимо позаботиться во время фитнес-диеты

Когда Вы начинаете спорт делать составляющей частью своей жизни с целью улучшения состояния здоровья и изменения своей внешности в лучшую сторону, следует в первую очередь подготовиться к адаптации организма к активным занятиям. Для начала нужно купить […]

Первый матч по американскому футболу состоится в Новосибирске

Всех новосибирцев приглашают на матч Данный вид спорта прижился в Новосибирске, два года назад, отмечают игроки. В то время, у одного из спортсменов сейчас уже сформированной команды, появился специальный мячик для американского футбола, они попробовали сыграть, […]

Участники Второго смоленского бала приступают к тренировкам

После строгого кастинга организаторы Второго смоленского бала отобрали для участия в главном светском мероприятии года 32 пары, которые за два месяца пройдут подготовку к этому незабываемому в их жизни событию. 27 февраля молодые смоляне и смолянки, […]

Подготовка спортсменов в MMA единоборствах

Одним из важнейших элементов нашей современной жизни является Физическая культура. В занятиях смешанными единоборствами необходимо развивать не только технику, присущую данному виду единоборств, но и специальные упражнения, направленные на общефизическое развитие и совершенствование тела. Занятия физической […]