Новости с меткой: ‘бессонница’

6 способов борьбы с бессонницей
0

6 способов борьбы с бессонницей

Как лучше засыпать. Предлагаем действенные советы. 1. Помогите травами! Исследования показывают, что запах лаванды очень помогает в бессоннице и беспокойстве. Вы можете найти цветы лаванды или просто взять ароматические лавандовые свечи. Поместите их близко к подушке, […]

Опубликовано: 5 апреля 2018 года, 13:18
Бессонница. Проклятие цивилизации
0

Бессонница. Проклятие цивилизации

Ритм современной жизни чрезвычайно высок и очень напряжен. Работа, учеба, сессия, квартальный отчет, защита ученой степени, гиподинамия, нерегулярное питание – все это приводит к формированию хронического стресса. Он же, в свою очередь выливается в хроническую бессонницу, […]

Опубликовано: 19 декабря 2017 года, 17:24