Русская баня


Русская баня

Русская баня – это классика жанра. Это просто необходимый атрибут загадочной русской души, которая выбирает не новомодные аквапарки и СПА, а именно традиционную баню. В этом есть логика, ведь все самое лучшее прошло проверку временем.

Для отличного отдыха можно снять коттедж в Логойске. Рядом у вас вся инфраструктура, это горнолыжные трассы с арендой инвентаря и подъемниками, трассы для беговых лыж, снегоходов и ватрушек, пешеходные дорожки, рестораны, бани и сауны.

Виды бани. Русская баня, финская сауна и турецкий хаммам

Специалисты выделяют русскую и финскую бани. В русской бане практически стопроцентная влажность воздуха, а температура не очень высокая, обычно около 60 градусов.

В ней на горячие камни льют ковшиком воду, которая превращается в пар. В бане используют веник. Сначала нужно спокойно посидеть на полке, чтобы тело расслабилось, раскрылись поры, а потом в дело идет веник.

В сауне низкая влажность воздуха, поэтому в нее нельзя заходить мокрым. А вот температура воздуха очень высокая, она может достигать даже 120 градусов. Аренда бани на сутки позволяет отлично провести время своей компанией. Можно собраться друзьям или коллегами. Есть бани с бассейном, гидромассажем, комнатой отдыха.

Недавно на отечественном пространстве стали появляться также турецкие хаммамы. Это помещение, отделанное мрамором с подогревом. В нем высокая влажность, а температура вполне комфортная, не выше 50 градусов. В хаммаме сидят или лежат, при этом поры кожи раскрываются, мышцы расслабляются, вы спокойно отдыхаете.

В хаммаме мастер делает пилинг специальной варежкой для удаления отмерших частиц кожи, потом он выполняет пенный массаж. В конце также может быть общий массаж маслом.

Активный отдых на природе летом может сопровождаться игрой в бадминтон, волейбол, катанием на катамаране, байдарке, лодке, купанием в озере. Можно кататься на велосипеде, роликах, лыжероллерах.

Бани или термы были востребованы еще среди древних римлян и греков. При раскопках античных городов часто находят остатки древних бань с мозаикой на полу, фонтанами и картинами на стенах. Бани были востребованы у древних египтян и японцев. Бани издавна использовались как место для отдыха, расслабления, поддержания гигиены, общения.

Посещение бани успокаивает нервную систему, защищает от стрессов, активизирует жизненные силы организма, повышает иммунитет. Оно благоприятно сказывается на состоянии кожи, волос, сердечно-сосудистой системы. Дополнительно используются эфирные масла и веники из разных пород дерева.

Похожие новости:

Хочешь быть в курсе последних новостей Смоленска?
Подпишись на обновления сайта по RSS новости смоленскаRSS, RSS новости смоленскаEmail или twitter новости смоленскаTwitter

Оставить комментарий

Подтвердите, что Вы не бот — выберите самый большой кружок: