Отруби пшеничные и не только…
Зерновые присутствовали в рационе человека за долго до того, как он научился охотиться и есть мясо. Наши бабушки и дедушки употребляли отруби различных злаков как в пост, так и в обычные дни. И их здоровью можно было только позавидовать.
Сегодня совсем не сложно найти этот ценный продукт. Сегодня овсяные отруби купить можно и в интернет магазинах, например здесь. Но чтоб не навредить своему здоровью, к выбору поставщика нужно подходить тщательно.
Отруби пшеничные и овсяные от ООО «Лакоме» подходят даже для детского и диетического питания. Продукция этой фирмы экологически чистая и полезная. Несмотря на свою низкую калорийность, употреблений в пищу злаковых отрубей позволит полностью удовлетворить потребность организма в микроэлементах и витаминах.
Железо, магний, цинк, калий, группа витаминов В – это далеко не весь перечень чем богаты отруби пшеничные. Самое важное в них – это клетчатка. Употребляя отруби вы можете решить следующие проблемы своего организма:
- лишний вес;
- очистить кишечник и наладить его работу;
- снизить сахар;
- снизить холестерин.
Пускай вас не пугает дешевизна продукта. В данном случае это плюс. Отруби- это оболочка зерна, поэтому для ее производства не требуется дорогостоящих сверх технологий.
Основными плюсами отрубей можно считать:
- низкая цена;
- богатый выбор способов приготовления и рецептов;
- отсутствие дефицита;
- идеально сбалансированный состав;
- возможность употребления продукта с раннего возраста.
Это давно испытанный полезный и не дорогой продукт позволит сохранить и поддержать здоровье вашей семье и вырастить крепкое поколении. На отруби практически не бывает аллергических реакций.
Чтобы зерновой продукт приносил только пользу необходимо соблюдать несколько простых правил. Покупая отруби обращайте внимание на срок годности. В составе отрубей не должно быть никаких других ингредиентов. Дома лучше хранить отруби в сухой герметичное емкости
Уже давно люди заметили, что пищевые ценность отрубей – это не все. Они могут принести пользу и как косметические и лекарственные средства. Из них делают скрабы маски. Запаривают настойки.
В рационе современного человека обязательно должны присутствовать отруби. Кто еще так поможет вам сохранить красоту и здоровье. Отруби – это ваш защитник и помощник!
Употребляя их в пищу вам нет необходимости сидеть на изнурительных диетах. Вы будите сыты и стройны.
По материалам сайта: www.lakome.ru
